Straipsniai | Gydomojo Masažo Centras

Kojų sunkumas vakare: kada verta limfodrenažinį masažą?

Kojų sunkumas vakare dažnai atsiranda po ilgo sėdėjimo, stovėjimo ar aktyvios dienos. Sužinokite, kada verta rinktis limfodrenažinį masažą kojoms.

Plačiau

31 Kov.

Ar masažas padeda esant įtampai pečių juostoje?

Pečių juostos įtampa dažnai kaupiasi dėl sėdimo darbo ir streso. Sužinokite, kada masažas gali padėti sumažinti diskomfortą ir atpalaiduoti pečius.

Plačiau

31 Kov.

Ką rinktis: nugaros masažą ar bendrą viso kūno masažą?

Nežinote, ką pasirinkti: nugaros masažą ar bendrą viso kūno masažą? Sužinokite, kuo jie skiriasi ir kada kuris variantas gali būti tinkamesnis.

Plačiau

31 Kov.

Kaip atpažinti, kad kūnui jau reikia poilsio ir masažo?

Kūnas dažnai siunčia signalus anksčiau, nei atsiranda stiprus skausmas. Sužinokite, kaip atpažinti, kad jau metas poilsiui, lėtesniam ritmui ir masažui.

Plačiau

31 Kov.

Sprando skausmas nuo darbo prie kompiuterio: kada padeda masažas?

Sprando skausmas po ilgo darbo prie kompiuterio dažnas, bet jį galima mažinti. Sužinokite, kada padeda masažas ir ką verta keisti kasdienybėje.

Plačiau

31 Kov.

Kada verta rinktis limfodrenažinį masažą?

Limfodrenažinis masažas gali padėti esant tinimui, sunkumo jausmui kojose ar po didesnio fizinio krūvio. Sužinokite, kada jis dažniausiai pasirenkamas.

Plačiau